月別アーカイブ: 2021年6月

体力勝負?

産婦人科は夜間の出産も多く、どうしても不規則な生活となってしまいます。体力を維持することが安心、安全なお産をして頂くために重要だと考えています。暇があればジムに通ってトレーニングしています♪。

忙しいを理由にしてさぼりがちになりますが、そこはそこ、なるべく通うようにしています。

景色を見ながら走るほうが楽しいですね~。